S'évaluer pour mieux s'entraîner

Test physique chez l'athlète

Qu’est-ce que le testing ?

Le développement des qualités physiques chez un athlète est aujourd’hui un élément indispensable à prendre en compte pour la réussite de sa carrière. Il est donc essentiel de savoir précisément quels sont les besoins de l’athlète. Le testing physique nous apporte la réponse.

Evaluation

Le Testing Physique consiste à mettre en place un protocole de tests conçus pour évaluer une ou plusieurs qualités physiques. La connaissance de l’activité est essentielle. Les qualités physiques qu’elle requière doivent être déterminées préalablement afin d’élaborer une batterie de tests cohérente et adaptée à l’activité sportive.

Les tests physiques permettent d’évaluer le niveau de l’athlète à un instant « t » avant d’établir toute programmation ou de se lancer dans des entraînements inappropriés.

Déterminer des axes de travail précis

L’expertise et le savoir-faire de Sporexel permet d’encadrer les sessions de testing mais aussi d’analyser de manière rigoureuse tous les résultats et ainsi de déterminer des axes de travail précis dans le but d’améliorer vos faiblesses, renforcer vos points forts mais aussi travailler de manière réfléchie afin de minimiser le risque de blessure.

 

Sport Eval

Sport Book

Sport Book PRO

Durée 1h30 3h 3h
Nombre de tests 9 tests 15 tests 15 tests
Délai des résultats 2 jours 7 jours 7 jours
Envoi des résultats à domicile -
Téléchargement des résultats
Participants/session 8 à 10 joueurs 1 à 4 joueurs 1 à 2 joueurs
Ananlyses statistiques
Analyses vidéos - -
Bilan au format numérique
Bilan sous forme de livret -
Séances d'entraînement - -
Tarif* 119 € à partir de 490 € à partir de 1090 €
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* Les tarifs ne comprennent pas les frais de déplacement de Sporexel au delà de 50km (au départ de Plaisir et Nice).
Les tarifs indiqués ci-dessus sont TTC et par personne

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